¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Corre que nos mojamos!!!!!!!!!!!!!! La salida mas larga,

23/4/2011

Todo el día mirando por la ventana a ver si el cielo se despeja un poco y podemos salir, esta todo el día alternando entre llover y salir el sol y hace ya un par de horas que parece que esta despejando y nos animamos a salir.

Salimos hacia Azuqueca y nos metemos por la carretera nueva que nos lleva a las afueras de Azuqueca, cerca de la salida hacia el Albolleque, nada mas pasar por encima de la nacional II vislumbramos una nube con muy mala pinta y empiezan a caer unos goterones  que en un momento mojan el asfalto, justo antes de llegar al puente que cruza el río Henares, nos damos la vuelta, viendo que si seguimos, nos vamos a mojar, atravesamos Azuqueca y dejamos la nube atrás, nos cruzamos por el camino con algunos ciclistas que van hacia donde esta descargando la nube y en el saludo les decimos que se van a mojar, todos se nos quedan mirando extrañados ala ver que allí donde estamos esta luciendo el sol, posiblemente un poco mas adelante se darán cuenta que lo que les decíamos no era de broma.

Vaya fracaso de salida, 20 kilómetros y en casa, ni siquiera hemos estado una hora, al llegar al barrio viendo como luce el sol, nos dan ganas de quedarnos un rato en la circunvalación dando unas vueltas, pero al final decidimos irnos a casa y dar por terminado  el entrenamiento de hoy y menos mal que tomamos esta decisión, por que nada mas salir de la ducha, empezó a llover por el barrio.

Seguimos teniendo la esperanza de que el tiempo nos deje salir algún día de las vacaciones de Semana Santa, parece que aunque cayese en Julio, en Semana Santa siempre tiene que llover.

Vamos que ya no llueve

22/4/2011

Vaya vacaciones de semana santa, la lluvia parece que no nos va a dejar montar en bici, en cuanto vemos que el cielo se despeja un poco y sale algún rayo de sol, vamos que ya no llueve, nos vestimos y a pedalear.

Como no tenemos la seguridad de que no va a llover, elegimos una ruta que no nos separe mucho de casa por si  empieza a llover.

Salimos hacia Camarma, atravesamos el pueblo y vamos hacia Valdeavero, Torrejon del Rey, Cabanillas y como las nubes parece que quieren descargar, damos la vuelta en la rotonda de Marchamalo, pasamos de nuevo por Cabanillas  y volvemos a casa por la carretera nueva que evita pasar por Alovera y Azuqueca, justo cuando entramos en esta carretera empieza a llover, lo que nos obliga a meter el turbo para mojarnos lo menos posible, como estamos pasando por la nube de refilón, casi no nos llegamos a mojar, por suerte.

Solo nos salen 54 km a 26 km/h de media, no son muchos kilómetros pero por lo menos hemos podido salir un rato sin apenas mojarnos.
A ver si mañana las nubes nos dan un poco de tregua y podemos hacer mas kilómetros.

¡¡¡¡¡que asco de trafico!!!!!

18/4/2011

Hemos pasado el fin de semana en La Vera y hoy lunes tenemos que llevar a mis niños a San Fernando, asi que cargamos el tandem en el coche y la vuelta la haremos dando pedales. 

Llegamos a San Fernando y montamos el tandem para volvernos a casa, salimos hacia Torrejon y pronto empezamos a sentirnos acosados por los vehiculos motorizados, sobre todo en las rotondas nos sentimos vulnerables, los automoviles solo piensan en salir o entrar a la rotonda como sea, parece que se va a acabar el mundo y cada decima de segundo cuenta, no pueden esperar, una bicicleta estorba, ¿que hacen estos pringaos en bicicleta estorbando, con la prisa que yo tengo? esto es lo que piensan algunos cuando estan al volante, a todos los que hacen alguna pirula a algun ciclista, yo les retiraba el coche y les daba una bici durante un mes para que se desplazasen, asi tendrian otro punto de vista, a ver si cuando volviesen a coger el coche pensaban igual.

De Torrejon fuimos por la carretera de Loeches hasta la Rotonda del parque Grande, donde giramos hacia Alcala para despues ir por la M224 hasta Torres de la Alameda, el pueblo de las dos mentiras, ni tiene alameda ni torres. A partir de aqui el trafico no da un respiro, por aqui hay menos coches, lo que no quiere decir que no nos encontremos algun descabezado que piense que por la carretera solo deben ir los coches.

Seguimos hacia Corpa, Pezuela, Pioz, Pozo de Guadalajara, Chiloeches, Albolleque, Azuqueca y a casa.

Han salido 73 km en 2 horas 47 minutos a una media de 26.5 km/h.

¡¡¡¡¡Hoy no vamos bien!!!!

10/04/2011

Para hoy tenemos pensado una ruta de las que solemos hacer a menudo, así no habría sorpresas en cuanto al numero de kilómetros que van a salir y también para ver como vamos progresando, veremos como influye que esta semana hemos salido con las bicis de carretera el lunes, martes y jueves.

Salimos hacia Azuqueca y pronto nos damos cuenta que hoy el aire nos dará en contra la mayoría del recorrido, pasamos por Alovera y por la CM-1008 vamos hacia Cabanillas y Marchamalo aquí llevamos los primeros 20 kilómetros que son mas bien llanos y normalmente hasta aquí llevamos mejor media que hoy, desde que salimos de Alovera hasta que llegamos a Marchamalo vamos entre 35 y 40 km/h y hoy apenas llegábamos a 30 y es que el aire nos frenaba bastante.

En Marchamalo empieza la subida a Usanos, que son unos 7 km de subida con algún tramo favorable y terminando en un falso llano llegamos al pueblo, que tras atravesarlo seguimos subiendo un poco más para llegar a un tramo de bajadas y subidas pasando por Fuentelahiguera y terminando en Viñuelas, donde tras un llano con una carretera de un firme muy deteriorado llegamos a Villaseca de Uceda, lugar de parada para reponer fuerzas, justo cuando parábamos, llegaba el panadero que va a vender el pan con una furgoneta, le preguntamos si llevaba algo de bollería, nos dice que hoy ya se le había terminado y un señor muy amable que estaba comprando el pan al oirnos paso a su casa y nos sacó un trozo de bizcocho que había hecho su mujer, el bizcocho estaba buenisimo y puede que fuese el responsable de que a partir de ese momento empezásemos a subir la media, que según comentaba Mila, hoy íbamos muy mal, ¡claro que vamos mal! tenemos el aire en contra todo el camino y la subida de Usanos, con todo eso la media de 23 km/h que llevamos, no esta del todo mal, ahora después del descanso, toca apretar un poco a ver si podemos mejorar la media.

Salimos de Villaseca y continuamos hacia Casas de Uceda donde por la CM-1001 desviándonos después por la GU-199 para llegar a Malguilla, Malaga del Fresno, donde la media ya empezaba a ser decente, aquí nos espera un pequeño repecho que es la ultima subida del recorrido de hoy, a partir de aquí el recorrido es favorable y el aire nos ayudara un poco, aunque esto es relativo, por que suele pasar que el aire te da de cara y cuando das la vuelta, esperando que el aire te empuje un poco, parece que el aire tambien da la vuelta contigo para continuar dandote de cara y es que hay una frase muy antigua que dice "AL CICLISTA TODO LE DA POR CULO, MENOS EL AIRE QUE SIEMPRE LE DA DE CARA"

Pasamos por Yunquera de Henares, Fontanar, Marchamalo, Cabanillas, Alovera, Azuqueca, y a casa, en este ultimo tramo la media subió rapidamente para terminar los 100 km a media de 26 km/h. 

"Hoy me parece van a salir mas de 100"

9/4/2011

Hoy enseguida Mila se dio cuenta que saldrian mas de 100 km, para mis cuentas, saldrian entre 110 y 115. La ruta es por Azuqueca, Albolleque, Chiloeches, Pozo de Guadalajara, Pioz, El Ventorro, Loranca, Aranzueque, Fuentelviejo, hacemos un bucle que nos lleva de nuevo al principio de la cuesta de Fuentelviejo, Aranzueque, Pozo de Guadalajara, Chiloeches, Albolleque, Azuqueca y 112 km con una media de 25,3 en 4 horas 27 minutos.

Hoy en la cuesta de Chiloeches hemos empezado con buen ritmo, subiendo poco a poco la velocidad para acabar esprintando en el ultimo tramo y al final hemos hecho un buen tiempo, 13 minutos y 30 segundos, el año pasado solo bajabamos de 14 minutos cuando estabamos en forma y este año no se puede decir que hemos alcanzado nuestro mejor estado de forma, si seguimos asi, este año bajamos de 12 minutos en esta subida. 

Despues de la subida hemos ido mas relajados hasta Loranca donde hemos parado a comer unas barritas y   hacernos  esta foto, hemos puesto de portada para el blog. 

¿Porque marca más kilometros y media el cuentakilometros de atras que el delantero?

2/04/2011

Hoy ha surgido la duda, decia Mila: "a mi me marca el cuentakilometros, la media mas alta que el tuyo",  ¿como es posible si los dos cuentakilometros son iguales y tienen puesto el mismo perimetro de rueda?, la diferencia estaba en que su cuentakilometros esta puesto en la rueda trasera y el mio en la delantera y claro, la rueda delantera se hunde menos, por que soporta menos peso, por lo tanto, al final, aunque la diferencia es minima, la rueda delantera da menos vueltas que la trasera, al final en 86 km tenian una diferencia de 640 mts y en la velocidad maxima, el delantero marcaba 70.4 km/h y el trasero 70.6 km/h.

Esa es la explicacion que habiamos encontrado, pero hoy al mirar los cuentakilometros para apuntar la media, me he dado cuenta que unos de los ellos estaba en bici 2 por lo que no estaban los dos con el mismo diametro, por lo que la conclusion, a la que habiamos llegado, pensando que la diferencia era debida a la perdida de diametro de la rueda trasera al hundirse mas por el peso soportado, no se correspondia con la realidad, asi que he puesto los dos cuentakilometros en la bici 1 y arreglado.

Bueno, vamos a la cronica de la ruta, hoy yo no voy a madrugar y esto no quiere decir que no me vaya a levantar temprano, si no que no me voy a acostar, segun he llegado a casa despues de currar toda la noche, preparo el desayuno, la ropa y despierto a Mila, aproximadamente a las ocho estamos preparados para iniciar la ruta. Pensamos hacer unos 85 km, salimos hacia Azuqueca, subimos Albolleque, llegamos a Chiloeches y ponemos el cronometro para ver cuanto tardamos en subir, ponemos un ritmo constante para ir aumentando segun va pasando la subida, la subida de Chiloeches tiene lo mas duro nada mas salir del pueblo hasta la curva grande a derechas, a partir de ahi, empezamos  subir el ritmo para acabar en las antenas en unos 14 minutos, buen tiempo para el poco entrenamiento que llevamos.

Llegamos al Pozo de Guadalajara y giramos hacia Pioz, pasamos por el cruce del Ventorro y vamos hacia Loranca donde paramos a reponer fuerzas y seguir hasta Aranzueque donde despues de un falso llano, empieza la subida hasta el Pozo de Guadalajara, a media subida nos alcanzaron unos compañeros de Alovera y subimos con ellos hasta el cruce del Pozo donde ellos se desviaron hacia el Pozo y nosotros hacia Chiloeches, Azuqueca y a casa con 85 km en las piernas,3 horas y 19 minutos a una media de 26 km/h, poco a poco vamos mejorando la media.